VIRGINIE : Formée et diplômée en danse classique au conservatoire de Dijon et professeure de danses latines sur Dijon depuis 20 ans, elle anime depuis un temps dans sa nouvelle passion des cours de "Heels Dance

HORAIRES ET NIVEAUX :

👉14h à 15h15 : « Heels Dance » niveau débutant (1h15)

Vous êtes novices ou vous connaissez cette danse et voulez parfaire vos bases.Travail de posture et mouvements de base, marche, technique de bases pour à l’issu de la séance une belle petite chorégraphie simple pour débutantes.

(Vous serez les premières surprises du travail réalisé.

👉 15h30 à 16h45 : « Heels Dance » niveau Inter (1h15)

- Vous avez suivi le stage le stage précédent niveau débutant, ou/et vous avez un ou plusieurs stages à votre actif, ou/et vous prenez des cours régulièrement, ou/et vous avez plus d'expérience et voulez parfaire vos acquis !

Alors, oui, oser ce stage avec + de musicalité, + de techniques, + de style pour une chorégraphie encore plus relevée !

👉 Il est conseillé de réserver en ligne par Weezevent jusqu'au 12/03/26 (lien à venir)

Possible de régler en passant à la salle avant en espèces, chèque, sinon suivant places dispo le dimanche 16/11 en espèces (dans l'idéal : envoyer un mail avant ou sms ou appeler).

🔻 Pour règlement sur place, nous ne possédons pas de terminal Cartes bancaires

👉 Tram T2 direction Chenove centre arrêt Carraz à 5 min à pieds

👉Vestiaires gratuits, Parking !

DIM 15 MARS : 2 STAGES "HEELS DANCE" by Virginie débutant et Inter !

DIM 22 FEV : 2 STAGES "HEELS DANCE" débutant et Inter avec LOLY

LOLY : Éducatrice sportive diplômée d’État (BPJEPS AGFF), elle évolue depuis plusieurs années dans l’univers du fitness et de la danse.Danseuse professionnelle de cabaret, elle a naturellement choisi de fusionner ses deux passions pour proposer des cours aussi puissants que féminins.Spécialisée en heels (danse sur talons), danse girly et heels chair, elle transmet une danse assumée, élégante et pleine de caractère, où la confiance en soi est au cœur du mouvement.Formée à 7 concepts, dont la Zumba, le Kangoo Jumps et le concept Heels by Elgo, elle offre des cours variés, rythmés et accessibles à tous.

Son credo : Girl Power, attitude et bonne humeur.

Chaque cours est une parenthèse pour se dépasser, s’affirmer et révéler sa féminité dans une ambiance bienveillante, énergique et résolument cabaret.

HORAIRES ET NIVEAUX :

👉14h à 15h15 : « Heels Dance » niveau débutant (1h15)

Vous êtes novices ou vous connaissez cette danse et voulez parfaire vos bases.Travail de posture et mouvements de base, marche, technique de bases pour à l’issu de la séance une belle petite chorégraphie simple pour débutantes.

(Vous serez les premières surprises du travail réalisé.

👉 15h30 à 16h45 : « Heels Dance » niveau Inter (1h15)

- Vous avez suivi le stage le stage précédent niveau débutant, ou/et vous avez un ou plusieurs stages à votre actif, ou/et vous prenez des cours régulièrement, ou/et vous avez plus d'expérience et voulez parfaire vos acquis !

Alors, oui, oser ce stage avec + de musicalité, + de techniques, + de style pour une chorégraphie encore plus relevée !

TARIFS et RESERVATIONS : 16€ - 2 séances : 30€

👉 Il est conseillé de réserver en ligne par Weezevent jusqu'au 19/02/26 (lien à venir)

Possible de régler en passant à la salle avant en espèces, chèque, sinon suivant places dispo le dimanche 22/02 en espèces

(dans l'idéal : envoyer un mail avant ou sms ou appeler).

🔻 Pour règlement sur place, nous ne possédons pas de terminal Cartes bancaires

👉 Tram T2 direction Chenove centre arrêt Carraz à 5 min à pieds

👉Vestiaires gratuits, Parking !

Le "Heels Dance", c'est l'occasion d’étudier l’art de la séduction en s’amusant. On danse, on se défoule, on rit, on joue la comédie, on apprend à être sexy, parfois on s’effeuille. Le but est toujours de prendre confiance en soi en apprenant à se lâcher, à se débarrasser de ses complexes, même lorsqu’on est très timide.
En exprimant votre féminité, vous renforcerez votre confiance en vous, vous apprendrez à évoluer avec grâce, fluidité et assurance, tout en développant posture et technique.
Le « Heels Dance », ou danse sur talons est une discipline ultra-féminine qui allie sensualité, élégance et puissance.
Sur des musiques actuelles et entraînantes, le « Heel Dance » est aujourd’hui incontournable dans l’univers de la danse moderne !
Vous découvrirez une danse libératrice, valorisante et vous développerez assurance, charisme, contrôle du corps, élégance, souplesse, en apprenant à bouger de manière fluide et naturelle.
Ces séances sont ouvertes à tous, à partir de 15 ans, en principe se fait sur talons mais possible avec moins de talons ou basket d’intérieur (au choix par rapport à son équilibre perso)
Attention si Chaussures, merci de vous munir de chaussures ne marquant pas le parquet style semelles en caoutchouc…